导语
真是不作就不会死啊！
作者：知麻糖
来源：青年医生都爱看
第一：吃东西噎死
这绝对不是开玩笑！！
气道异物堵塞呼吸道后引起窒息，
从堵到死...可能就喝杯水的时间
下面是位死里逃生的群众的真实经历
我离死亡最近的一次就是
有一次自己一个人在街边吃羊肉串
有块肉呛到气管。。。
硬是被我闭住气用手拽出来了。。。
估计慢一分钟或者再进去深点我就挂了。
当时毕竟路人不会知道原因的。。。
而医院急诊最最最常见的，
就是三岁以下儿童的气道异物，
其中最常见的，就是坚果！
瓜子、开心果、核桃...
有些小朋友堵塞的不是很厉害
医院马上急诊手术就取出来了，
而有些小朋友，医院就已经不行了...
（图片来源：网络)
初为人母的我们，
隔着屏幕都能感受到那种无助和绝望
再次提醒各位家长和带养人
不！要！随！便！给！孩！子！喂！食！
另外，一定要学会海姆立克急救法！
因为在最危急的时刻，
孩子根本等不了被你医院！
（图片来源：网络）
第二：卡鱼刺
你可能会说，
不就是卡个鱼刺嘛
谁没卡过呢！
喝点醋、大口吃饭咽下去就可以了！
你知道，这样做可能会危及生命吗？
看图
那根发亮的就是鱼刺！
直直的穿破了食管，紧挨着大血管！！
就在今年，
医院
接诊了一个二十几岁的女生
卡了鱼刺直接吞下，
鱼刺穿过食管壁扎破了大动脉，
最后大失血死亡...
卡了鱼刺之后正确解决办法是
1：催吐能吐出来最好
2：医院
挂口腔科（急诊）把鱼刺拔出来！！
别心疼拔鱼刺的百八十块，
你的生命比它值钱多了！！
第三：挤痘痘
记得在知乎上看过一位医生写的病例，
年轻男性不明原因颅内高压昏迷入院
短时间内失去生命...
死亡后发现是
因为挤痘痘导致了颅内感染，
我们一起来认识一下“危险三角区”
在鼻根部和口角两侧之间构成的三角区，
就是危险三角区！
这片区域内的静脉没有静脉瓣，
发生感染后细菌可以逆行至海绵窦，
从而导致颅内感染！
十分危险??！！
所以千！万！不！要！
手贱去挤这里的痘痘！！
第四：牙疼
说不信的胆儿肥的！
来来来！先看几条新闻震惊一下...
有些人特别能忍，
觉得牙疼也没什么大不了的
不到医院！
要知道“医院”
拖一拖，可能会导致牙神经炎，
再拖一拖，牙神经发炎继续发展
有可能会导致的根尖周炎、根尖周脓肿等等
再拖一拖，就会引发菌血症，甚至败血症..
再拖一拖...死神就向你招手了！
牙疼也是病！医院！
第五：吃自助撑死
说个真事儿
一个节食减肥的女孩子，
晚上去吃自助餐，吃太多，撑死了。。。
听手术医生说，胃壁薄如纸张。
在此奉劝各位妹子
不要过度节食！健康饮食！！
减肥除了控制饮食，
更重要的是加强锻炼！
科学瘦身！不要盲目节食！
第六：醉酒意外死亡
醉酒后
酒驾打架互殴后外伤什么的就不说了。
最容易出现的就是醉酒呕吐后
呕吐物误吸入肺窒息死亡的，
每年都有发生！！
所以爱喝酒的朋友请不要随意的醉！
一定要有一个清醒的照看人...
可以及时清理呕吐物..
还见过个厉害的..
就喝高了开始耍酒疯吹牛逼
拿着瓷杯往桌上砸
结果杯子的碎片刺破了尺动脉...
还有比较常见的，
喝高之后上厕所小解，
膀胱排空引起迷走神经兴奋，
两腿一软就摔倒了，
脑血管破裂出血，
医院抢救无效，死亡。
酒后小解时晕倒这事儿...
我亲爹身上就发生过两次！！
把我母上大人吓得不行..
最后还请大家
珍爱生命，不要贪杯！
毕竟小饮怡情，豪饮伤身，
醉酒加装逼灰飞烟灭...
第7：扎破手指
一位餐厅大厨
处理海虾的时候被扎破了手
2天后高热黄疸乏力住院，
进ICU时双下肢溃烂，
不久就多器官衰竭去世了。看到这个新闻的时候小编内心OS：
我去！不就是扎破手指而已吗！
这样也能死吗？！！
原来，他感染的是海洋创伤弧菌！
真是...
PS：这里说的海虾是生的，
如果煮熟的虾剥虾时候被扎破就没事儿！
第八：抹墙灰致死
农村地区有种风俗，
外伤后喜欢抹墙灰止血，
就是这么简单粗暴！
有些是真的止血了，
也有感染后最终死掉的...
异物确实是可以诱发外源性凝血过程，
但问题是！！墙灰它不干净啊！
会感染啊！！医院啊！
去清创啊！该缝合就缝合啊！
香灰、烟灰、草木灰、头发灰......
都不可以用于来止血啊！！！
皮肤创面请不要撒粉剂，
因为非常难清理！！
而且异物残留会影响创面愈合，
如果没有条件立刻就医，
可以先用干净衣物加压止血啊啊啊！
第九：太久不动
之前看过的，一30来岁的女性，
被婆婆要求严格“坐月子”
不能下地活动，不能吃水果，
呆在床上一个月除了上厕所哪儿也不许去！
出了月子，早早起床，
出门溜了个弯，
晚上突然下肢不能动了，
以为是长久不活动没有力气，
也没有当回事，想着睡醒就好了，
结果这一觉也就没有再醒了！
是因为长期制动
引起双下肢血栓导致肺栓塞。
so，珍爱生命，请科学“坐月子”
类似的还有一个，
初中生模样的孩子，
网吧上网好几天了，
说是腿疼，自己走着来的。
大夫建议去做个血管造影。
他爸各种神吐槽，
大概无良医生骗钱怎么样。。
然后带着那孩子走了，
不到二个小时肺栓塞再送到急诊
已经没救了....
第十：乱服药
肝癌术后的患者，
肿瘤不大，左半肝切除了以后情况都很好，
定期返院来化疗，指标都还不错。
有一天到了返院时间没有来，
护士打电话过去一问说
化疗完出院没两天就死了。
去当地急诊查是急性肝衰竭。
大夫问，是不是吃了什么中药了？
病人家属说当时病人比较瘦弱些，
想开点补药，
就去找了一个老中医开了方子，
回来吃了两天就不行了。
化疗和中药一定不要放在一起用！
化疗和中药一定不要放在一起用！
化疗和中药一定不要放在一起用！
不是中医黑，
但是大部分中药成分不明且是有肝损害的！！
最后：
请大家珍爱生命
多看看我们的科普
不要做危险的事情！
大地健康解密，只需42天，远离慢性疾病现代文明创造了新的“人类第一杀手”
——心脑血管疾病。
我国每年死于心脑血管疾病的人数高达万人，占我国总人口死亡原因的51%。幸存下来的有75%不同程度丧失劳动能力，40%重残。
虽然人类的自然寿命高达岁—岁，但现代研究已经得出了一个重要结论———人与血管同寿！每年万人只是冰山一角，心脑血管疾病还有一个庞大的后备军，包括：占成人38%的肥胖和超重，约1.14亿的糖尿病，1.6亿的高血脂和2.3亿的高血压。
近几年，该群体快速增长，仅高血压一项，从年的1.6亿，年的1.8亿，增长到年的3.3亿!据保守估计，到年，中国的肥胖，三高群体将高达4—5亿!更可怕的是，至今没有被控制的迹象！
研究表明，肥胖、三高人群最终将有80%死于心脑血管疾病，即中风和心梗。预防心脑血管疾病的根本途径是控制肥胖和三高。药物控制已经被证明效果有限。以糖尿病和高血压为例，长年的药物控制，甚至不断的药物更新，不仅没有根治，反而导致用药量越来越大。也就是越治越重!每年数百亿的研究经费，每年数千亿的药品消耗，换来的却是全国数亿代谢病人群，还有每年数千万的新增病患!
这一切是为什么呢？----方向走错了!
这些都是“生活方式病”。任何一款产品都不能代替正确的生活方式。如果一种疾病是因细菌或病毒引起的，我们只需要一种药物来对抗细菌或病毒，但是如果一种疾病是因不良生活方式形成的，在药物控制的同时，更应该重建正确的生活方式。药物控制属于“替代疗法”，就像孩子不写作业，父母替他写，结果会怎样?越代替越依赖。
怎么办——三分治+七分养
健康的人就像桌子一样处于一个平衡的状态。断了一条腿，就像生病的人一样，失去了平衡的能力。恢复平衡只需要两个动作：首先要用一只手扶着，控制住平衡“三分治”随后必须找原材料把桌子腿修补好——“七分养”。只治不养会怎样?手一只扶着，将终生产生药物依赖。
肥胖、高血压、高血糖、高血脂、脂肪肝、痛风、心脑血管疾病等，这些不良生活方式导致的疾病，它们往往在一个人身上合并出现。代谢病共同的基础是“胰岛素抵抗”也就是说表面上不同的八种病，其实病根都是一个——胰岛素抵抗。学术界已经达成共识：只要解决胰岛素抵抗，各种代谢疾病都会迎刃而解。而胰岛素抵抗的形成要经历10-20年不良生活方式。
大地健康解密管理方案，针对代谢类疾病，帮助人体调理并恢复人体正常代谢功能。更重要的是消除发病原因，建立正确的生活方式。深刻分析了代谢类疾病形成的原因，并从实践中提炼了切实可行的、行之有效的、完整的解决方案。用生活方式解决生活方式病，帮你做到“七分养”42天帮你建立良好的生活方式，远离因不良生活方式造成的慢性疾病，只有拥有良好的生活方式，人才可远离病痛，从而达到长寿而终。
没错！只需要42天远离慢性疾病
“健康解密”方案介绍：
1、个性化餐单————一日三餐选择低升糖指数的食物，减少血糖波动，减轻胰脏负荷，促进胰脏在轻松的环境中快速恢复功能。
餐单限制第一能源（碳水化合物）的摄入量，启动第二能源（脂肪）的燃烧，把体内储存的脂肪转化成血糖，源源不断地送给肌肉细胞，消耗成为精力、体力和免疫力。
2、特膳餐包————配合“健康解密”方案，我们开发了特膳营养餐包。该餐包由多种天然植物萃取调配而成，富含优质蛋白及各种微量元素，为毛细血管再生提供充足原料，加速组织再生，减少代谢阻力，恢复人体正常代谢轨道。同时，充足的原料促进人体合成大量辅酶，在人体加速燃脂的过程中保证肝肾正常代谢功能。
3、有氧运动————每天走步或跳操。适当的有氧运动，一方面促进线粒体生长，增加能量燃烧场所，加速脂肪燃烧；另一方面，代谢热量，激活细胞膜上受应点，减小阻力，保证血糖通畅进入细胞。
4、私人教练————私人健康教练，专业一对一指导。指导您顺利执行方案，帮助您轻松愉悦地建立正确的生活方式。
方案作用
调理的三个阶段：
代谢调整餐单总览：
一阶段代谢阶段01---28天二阶段代谢巩固29---42天三阶段代谢维持3-----12月
第一周：1--3天蛋白日；4--7天常规日。（注：前蛋白日错开女性经期）第二周：第1天蛋白日；2--7常规日。第三周：第1天蛋白日；2--7常规日。第四周：第1天蛋白日；2--7常规日。
大地健康解密三大突破：
方案实现以不牺牲健康，拒绝苦行僧的生活方式和温和的有氧运动的前提下：
1、42天安全减重10～30斤
2、三高人群70-80%停药，90％减药。
3、%有效，肥胖不反弹，四高不复发。
从量化标准上指导人们管住嘴，迈开腿！是管住嘴迈开腿落地的实操方案。大地健康解密从根本上解决问题，建立良好的生活方式，用生活方式解决生活方式病，塑造良好的身体素质，造福人类，让人类乐活百年！
