肩周炎是什么
肩周炎属于“属痹症的范畴，多因年老体虚，风寒湿邪乘虚而入，致经脉痹阻或跌扑损伤，瘀血留内，气血不行，经筋作用失常而导致本病”。简单说肩周炎其实就是一块冰。这块冰在肩膀那，把这里的血、气及各种营养物质都给冻着了，它们往前走不了，堵在那了。
中医说痛是怎么来的?不通就会痛，通了就不痛了。所以，要让这块不痛，就要把冰给化掉。
动则生阳，人一运动起来，阳气就生发了，冰也就跟着化了。所以，治疗肩周炎，一是通过外治法温通经络（针刺、艾灸、拔罐、刮痧），二是通过小范围开始甩胳膊画圆圈，让阳气慢慢地把肩膀里的冰给融化掉。冰化了，气、血以及各种营养物质又能往前走了，疼痛自然就消失了。三是内服中药调理气血，补阳驱寒，活血化瘀通络止痛，增强抵抗力，这样内外同治加活动很快就能恢复正常。
小方法分享
肩周炎，试试“鱼肩穴”，患有肩周炎的人，在大拇指鱼际穴下方约0.5寸，赤白肉际处，可以找到火柴头大小的条索状物，并有明显的压痛。这个穴位在古书上没有，是现代人的发现，叫做“鱼肩穴”。按压鱼肩穴，能快速的缓解肩周炎的疼痛。
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